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孩子进入高考疲劳烦躁期 如何应对
时间:2020-09-04浏览次数:174次文章来源:天材教育

 

  高三的考生在备考的一年中,心理变化从开始的激情满满到后期的停滞不前,每一个阶段都有其特定的形式,现在为家长详细叙述。

 

  阶段1:激情期

  8月至11月是孩子准备高考过程的“激情期”,这时孩子的表现为积极、勤奋、努力、投入,充满信心。

  家长对策:

  在这一时期,家长要做的工作就是保障后勤供给,不要多说话。

 

  阶段2:疲劳烦躁期

  12月至次年1月是孩子准备高考的“疲劳烦躁期”,孩子表现为:身心疲惫,情绪低落,心情烦躁。

  家长对策:

  在这一时期,家长要做的工作是营造轻松愉悦的环境,改善孩子的情绪,不要因生活小事与孩子发生争吵,以免影响孩子的情绪,不要着急,相信孩子在老师的帮助下,很快会调整好的。

 

  阶段3:否定怀疑期

  3月份随着二轮复习的到来,有些同学成绩有较大提高,他们会更有信心地投入到学习中去。但是也有不少同学经过几番努力,排名依然没有进步,或者说自己的排名没有达到自己的预期,他们对自己产生了怀疑,不敢肯定自己今年还能否考得上大学,脑海里一片茫然。

  家长对策:

  这时孩子最需要家长给予切实的鼓励,自己努力,排名没有进步不代表自己的成绩没有进步,因为别人也在努力,别人没有坐在那儿等着你,实际上是大家都在进步,排名不进步不代表考不上大学。

 

  阶段4:恐惧焦虑期

  到了5月份,随着高考的临近,所有的孩子都会或多或少产生恐惧心理和焦虑心理。

  家长对策:

  这时家长千万不要用“不要紧张,不要害怕,考不上不算什么,明年再考”之类的话语去安慰孩子,因为这样的话只能使孩子更加紧张,可以找较为专业的人给孩子一些建议,要不然就是保持沉默,等待学校给孩子做工作。